Habe mich vorhin aufgerafft und bin mehr oder weniger unvorbereitet zum 5 Kilometer Volkslauf gefahren. Platzregen auf dem ersten Kilometer, Muskelverhärtung bei Kilometer 3, aber bis zum Ziel in 32 Minuten geschafft; dort gab es ein Weizenbier! In der Zeit bin ich zu meiner besten Leichtathletikzeit 10 Kilometer gelaufen.... es hat Spaß gemacht und das werde ich die Tage noch spüren.
Kommentare 5
MatzeBOH
Das kommt vom E-Bike-Fahren Jörg, Du bist nicht mehr im Training (ich auch nicht keine Sorge^^)
bravina
Ach was Jörg bei guten Training läufst du die 10km auch wieder zur Glanzzeit, so alt bist du noch nicht
S-Design
Top!
Fiatfantom
Du wirst halt auch nicht mehr jünger......
Mahatma1961 Autor
Ja, die Wahrheit ist hart.....:-)