Was bringt Ihr auf die Waage?

... ich bin nun seit 10 Jahren im Gartenbau und wiege seit diesen 10 Jahren immer zwischen 64 und 67 Kilo. Niemals mehr oder weniger. Ganz egal, ob ich drei Monate WinterUrlaub habe oder bei schweißtreibenden 42 Grad im Schatten die Hochsaison durchacker ... egal, ob ich viiieeel esse, richtig ungesund oder wenig, richtig gesund. Mein Sport ist mein Job. Mit dem Gewicht und dem dazugehörigen Erscheinungsbild bin ich zufrieden ... allerdings wachse ich auch in die Höhe gar nicht mehr ... das ist etwas schade so 10cm mehr wären ab und zu ganz praktisch. Bin 164cm klein - aber oho

feiertagsbäuchlein? Kenne ich nicht

Als ich vor 4 Jahren mitm rauchen aufgehört hab wog ich 83 Kg, mittlerweile sinds 96 Kg und versuch wieder runter zu kommen

meine Fahrersitze sind noch nie durchgesessen ,allerdings dürfte keine hungerwelle kommen bei mir

Zitat von TibeterMamma

Dito......der Friedhof ist voller schlanker Menschen.......
Gruß
Michael

Der war gut Michael

Stimmt, denn jeder Spatenstich mehr kostet Geld

Hab ich auch so vor.

Ich palne gar nicht soweit, im Moment freue ich mich nur riesig auf das NRW Treffen, mit Stuhlkreis.

Hab jetzt 77,5 Kilo also gut 5 Kilo zu viel

jaaaa. ... meine Hummelhüfte schwindet. Juhuuuu .
Die kam so mit der Zeit und dann ...
sieht man sich mal von der Seite und denkt, NÄÄ. das bin nicht Ich.
Der Spiegel ist verformt. ER LÜGT!
Die Wage stimmt eh nie ....
Selbstbetrug hilft nicht. Nur langsam Ernährung umstellen und .... weghungern. Ja, und sich natürlich auch wieder bewusst Bewegen.
Anders geht es nicht.
Der Erfolg gibt mir recht. Hört nicht auf Scharlatane die das absolute Rezept haben zum Abnehmen.
Jeder muss seinen Weg selbst finden.

Ja ich muss die Waage auch mal austauschen, die lügt mich jeden morgen an ohne rot zu werden